Trabajo Expresivo Corporal

Integración del cuerpo, la mente y el espíritu a través del trabajo expresivo.

MARIA CELINA GÜIMIL (Yo-Auxiliar de Sicodrama y Sicodanza)

"...Respirar abre el espacio interior que es tu poder. Te endereza la columna, te dilata el pecho y hace espacio para que se te ensanche el corazón. Respirando comienzas a dejar caer las barreras y a abrirte. Tu amor fluye" Louise M. Hay

La búsqueda individual basada en el autoconocimiento no tiene un solo camino. Muchas formas, diferentes escuelas y filosofías nos pueden conducir a un estado de plenitud total. El objetivo del Trabajo Expresivo Corporal es el encuentro con uno mismo por medio de la toma de conciencia. La respiración, la energía y la libre expresión en el movimiento son la esencia del TRABAJO EXPRESIVO CORPORAL.

Es interesante aclarar que no es una terapia sino una forma de disfrutar a través del juego, la sensibilización, ejercicios de senso percepción y comunicación (en forma individual o grupal) de clases específicamente recreativas que tienden al descubrimiento y desarrollo del potencial de cada individuo.

Tener claro que hay un límite bien definido entre lo terapéutico y lo pedagógico es fundamental. Las clases duran dos horas, con una frecuencia de una vez por semana. Como Yo-Auxiliar de Sicodrama y Sicodanza (egresada de la Escuela Argentina de Sicodrama y Sicoterapía de Grupo), deseo que haya cada día más personas que se expresen en totalidad, espontáneamente y con sentimientos de amor hacia los otros.

Todos podemos vivir en alegría.

Masajes terapeúticos

Vivimos una època de tensiones, presiones económicas, conflictos familiares y stress. Esto y la violencia social y global nos lleva a contracturarnos tanto física como mentalmente. En el masaje terapéutico hemos utilixado diversas técnicas orientales y occidentales para desbloquear los canales energéticos (meridianos) que corren por diferentes partes del cuerpo y los Chacras o centros de energía. Algunas de èstas son: Do-in,Digitopuntura, Moxabustión y Quiropraxia. Como vivimos acelerados y adoptamos malas posturas acompañados de malos hábitos alimenticios (mucha proteina animal, sal o alimentos azucarados) se producen principalmente en la espalda, nódulos, pinzamientos, "picos de loro" y otras molestias originadas por contracturas. Exhibimos una foto del comienzo de uno de estos masajes. (Revista Naturmystica; 1997/Nro.3)