Diciembre 11: CURSO DE ASISTENTE DE INSTRUCTOR DE YOGA

10 DE DICIEMBRE A LAS 14 HRS EN LA QUINTA DEL PROFESOR RODOLFO LEGRAND

Dictado por profesor extractamos su contenido de la difusiòn en el facebook de Rodolfo Legrand. A travès de dicho medio manifestaron su intenciòn de concurrir 3 personas y probablemente seis màs. Alentamos a que concurran ya que se veràn beneficiados en sus respectivas saludes fisico mentales y ademàs estaràn capacitados,es un curso bastante completo, para difundir este arte y tècnica milenaria. El costo es irrisorio, $ 400, la verdad nos gastamos esa suma en tanta cosa consumista inùtil, a veces o siempre.

TEMAS :

Posturas y contraposturas (teòrico y pràctico)

Saludo al sol y a la luna

Breve historia del yoga y sus objetivos.

Tècnicas de respiracion (pranayamas)

Tècnicas de relajacion. Mantras(teòrico y pràctico)

Meditaciòn sobre chakras: una meditaciòn con la respiracion y la otra con mantras,

uno para cada chakra.

INFORMES: TEL 22088605 .

CEL 097085356. Se entregarà certificado

COSTO: $ 400

ALGUNAS TECNICAS DE RESPIRACION MANEJO DE STRESS

Yoga para principiantes por Susan Fulton. Videos compartidos por Rodolfo Legrand en su facebook

Programa de ejercicios de Hatha Yoga diseñado por la presentadora Susan Fulton. Con una serie de rutinas se busca armonizar y sentirse bien, relajados y activos para enfrentar las tensiones y stress de la vida moderna. Instructora de gimnacia, Susan Fulton es especialista en yoga y desde muchos años atràs provenìa del campo del baile, la gimnacia y el arte dramàtico. Estas combinaciones culturales le permitieron arribar a las tècnicas y procedimientos del yoga, el que no solo funciona en su pràctica como ejercicio sino como meditaciòn, terapia y eficaces medios de sentirse bien en cada una de las actividades que emprendamos.

Algunas recomendaciones daremos para su pràctica, hacièndonos eco del foro en youtube y en base a nuestra propia experiencia en el Centro Naturmystico CONTINUARA

Nuevo evento anunciado en facebook por Rodolfo, Taller sexualidad tàntrica

TALLER :

Charla gratuita , la sexualidad hoy en dia esta reprimida o desvirtuada.

Se tratara la sexualidad sagrada para parejas y como canalizar y armonizar esta energia las personas que estan solas.
Diferencia entre orgasmo y eyaculacion.
Como sanar el cuerpo a traves de la energia sexual.
Orgasmo cosmico.

TALLER CON TECNICAS DE MOVILIZACION DE ENERGIA
CONTENIDO:
Meditacion kundalini
Danza de fuego
Catarsis
Danza sensual
Contacto
Respiracion conciente
Meditacion chakras

Costo del taller 180 $ .Se compartirà una merienda.

Informes: tel 22088605 y cel 097085356